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えいたろりん

Author:えいたろりん
こんにちは♪対人緊張とかパニック障害とかで心療内科にかかるも、薬が合わずに日常生活に支障が・・・(過敏なのか?)
もうこうなりゃ薬なしでやるしかねえぜ!といろいろと模索中。
今まで試行錯誤してきた健康法の中で、このブログでは食事療法についてお伝えしていきたいと思います。
何かのヒントになれば、幸いです♪

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